SPORT EN LIBERTE - GYMNASE JJ ROUSSEAU
Pilates
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Le pilates est une méthode alliant respiration profonde et exercices physiques. Cette méthode trouve son inspiration du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. Une méthode douce pour se muscler en profondeur.
L'association SPORT EN LIBERTÉ est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
L'association SPORT EN LIBERTÉ propose des activités physiques variées accessibles à tous: gymnastique fitness, step, pilates, danses en ligne, renforcement musculaire, stretching,aquagym, perfectionnement natation, du Kudoro Fit, du yoga, du badminton, du tai chi et qi gong...
Venez vous dépenser au sein de l'association Sport en Liberté avec vos CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !