Remise en forme
Envie de garder la forme ? Quoi de mieux que de se détendre après une bonne séance de sport ? Nos partenaires sportifs vous proposent des espaces de détente et de remise en forme pour récupérer après l'effort. Le moment idéal pour récupérer tout en douceur.
Description
Ô SPA à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS d'ACTOBI !
BIENFAITS HAMMAM
Beauté, détente, relaxation… le hammam a beaucoup à nous offrir, tant au niveau du corps que de l’esprit.
Côté beauté, la chaleur permet d’ouvrir les pores de l’eau et d’éliminer les impuretés. Celles-ci sont exfoliées pendant ou après le hammam, à l’aide du gant de crin traditionnel.
Côté bien-être, la forte température calme les tensions musculaires ; les essences d’eucalyptus aux propriétés apaisantes et décongestionnantes ajoutent au bien-être et à la détente.
La moiteur, le calme, la configuration des lieux contribuent également à un décrochage de l’esprit ; ainsi, le hammam est une véritable parenthèse de détente dans notre quotidien, pour peu que l’on sache s’abandonner à la langueur des lieux.
BIENFAITS SAUNA
La température élevée provoque une sudation importante, ce qui permet d’éliminer les toxines accumulées par notre organisme.
La forte chaleur contribue également à détendre les muscles, à évacuer les tensions du corps et les éventuelles courbatures. Elle stimule également la fonction cardiaque. L’alternance du chaud/froid donne quant à elle un coup de fouet à la circulation sanguine.
Enfin, l’effet « assommant » de la chaleur (tout l’organisme est mobilisé afin de réguler sa température, le cerveau, lui, « décroche ») permet de se libérer des préoccupations quotidiennes.
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