LUÇON AIGUILLON VENDEE TRIATHLON
Course à pied
Natation
Vélo / VTT
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Même si la plupart des runners pratiquent la course à pied en solo. Désormais, vous pouvez également courir en groupe. On parle de « social running ». Alors, pourquoi courir en groupe ? Pour se soutenir dans l’effort, tisser des liens, booster sa persévérance et sa motivation.
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Retrouvez des entrainements de triathlon, discipline sportive constituée de trois épreuves d'endurance enchaînées : natation, cyclisme et course à pied.