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L'ARENE CROSSFIT FONTENAY
Coaching sportif
Fitness
Gymnastique
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Yoga
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La gymnastique est une discipline sportive qui se décline sous des formes différentes : gymnastique artistique, gymnastique aux agrès, gymnastique rythmique, trampoline, tumbling... La gymnastique peut être pratiquée pour le loisir ou la compétition. La gymnastique est un sport qui demande de la discipline, de la tonicité, du rythme et de la souplesse.
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Le CrossFit est un sport qui s'adresse à tous ! De l'adolescent au senior, femmes et hommes pratiquent ensemble des entraînements inspirés des meilleurs méthodes de préparation physique générale, gymnastique, haltérophilie et sports dit "cardio".
