JUDO CLUB DE LA REGION D'ARTENAY

La musculation est un ensemble d'exercices physiques visant à développer les muscles du corps. A l'aide de machines et d'exercices spécifiques, la musculation permet de cibler précisément les muscles que l'on souhaite travailler. La musculation se pratique essentiellement en salle... Certaines salles vous proposent même quelques conseils lors de votre première séance pour bien débuter sur les machines. 

JUDO CLUB DE LA REGION D'ARTENAY est partenaire UP SPORT&LOISIRS !

Le Judo Club de la Région d’Artenay est une association qui dispense des cours de judo, de jujitsu et self défense, de taïso, HIIT (Haute Intensité en Interval Training) et qui dispose aussi d’une section de renforcement musculaire.

Pour enfants et adultes.

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