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HELENE CONVERS
Remise en forme
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Tél : 06 14 44 20 74
Mail : [email protected]
Envie de garder la forme ? Quoi de mieux que de se détendre après une bonne séance de sport ? Nos partenaires sportifs vous proposent des espaces de détente et de remise en forme pour récupérer après l'effort. Le moment idéal pour récupérer tout en douceur.
HELENE CONVERS, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
Les séances d'Hélène Convers sont proposées pour reprendre confiance en utilisant le positif et pour lâcher prise face à des situations de stress en travaillant sur le déplacement du négatif vers l’extérieur. Lors d’une séance, vous pouvez ainsi rapidement trouver ou retrouver un mieux-être, un équilibre intérieur grâce à vos ressources enfouies.
La coach vous propose des exercices dynamiques de relaxation associés à de la visualisation pour vous permettre d’atteindre votre objectif en s'adaptant au public.
Pour les ateliers en entreprise, elle accompagne les salariés à améliorer leur qualité de vie au travail, afin de leur permettre de récupérer plus efficacement leur énergie physique et mentale. Vous pourrez également participer à des séances plus dynamiques (étirements et mouvements inspirés du yoga ) pour soulager les douleurs liées au travail devant écran ou pour évacuer les tensions liées au stress du travail.
3 TYPES DE SEANCES (INDIVIDUELLES OU COLLECTIVES) :
Révéler votre potentiel pour atteindre votre objectif avec les CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS.
