GYMNASTIQUE VOLONTAIRE DES AVALATS

Le Step est une des activités fondamentales du fitness. Le Step, en français "marche pied", est une marche qui permet de réaliser un grand nombre d'exercices en montant et descendant à un rythme plus ou moins énergique. Cette activité permet d'améliorer sa condition physique voire de s'affiner. Amélioré votre coordination, votre équilibre et votre mémoire avec cette activité ludique.

GYMNASTIQUE VOLONTAIRE DES AVALATS est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !

Le Club de Gymnastique volontaire de St JUERY est affilié depuis plus de 40 ans à la Fédération EPGV. Il propose des activités de gym douce, gym pour le dos, aquagym ou encore marche nordique.

Le Club propose également des séances spécialisées pour les enfants de 3 à 10 ans ainsi que pour les séniors.

Les animateurs de l'association sont formés au Sport Santé par leur fédération (FFEPGV, Vitafédé).

Les cours sont assurés dans la salle Léon Cazenave, dans la salle de l'Albaret ainsi qu'à la Piscine Taranis.

Retrouvez 1000 et 1 activités chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !