Fitness
Le fitness est une activité sportive qui permet d’améliorer ses performances cardio-vasculaires et de travailler sa silhouette. De nombreuses activités individuelles ou collectives vous permettent de pratiquer le fitness : exercices de cardio, de musculation, d’étirements, abdos-fessiers, body combat, etc. La diversité des activités proposées en fitness rend ce sport accessible au plus grand nombre.
Description
GYMNASTIQUE VOLONTAIRE CHIRAC LE MONASTIER à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D’ACTOBI !
GYMNASTIQUE VOLONTAIRE CHIRAC LE MONASTIER dépend de la FFEPGV (Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire).
Cette fédération a créé le concept de « sport santé » : faire de l’exercice régulièrement au sein de structures associatives adaptées qui permettent d'apporter la santé et le bien-être à tous.
Le Club Gymnastique Volontaire Chirac le Monastier vous propose des cours de gymnastique volontaire pour petits et grands et pour tous les niveaux.
Découvrez cette discipline qui rassemble : gym douce, gym tendance, gym tonique, stretching, pilates... et bien plus encore !
Les animateurs EPGV vous accueillent dans une ambiance conviviale et travaillent avec vous à votre rythme pour remplir vos objectifs personnels.
Gardez la forme grâce aux bienfaits de la gymnastique volontaire : tonus, amélioration de la souplesse, de la coordination des mouvements, amélioration de la santé, de l'endurance, réduction du stress...
Les séances de gymnastique volontaire durent entre 45mn et 1h30, des étapes bien précises sont appliquées : l'accueil, l'échauffement, le sport, la récupération, le bilan.
Vivez des moments inoubliables chez le Club Gymnastique Volontaire Chirac le Monastier !
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