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GYM POUR TOUS
Gym douce - Gym Suédoise
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Tél : 06 81 20 98 30
Mail : [email protected]
La gym suédoise est une discipline qui permet une grande dépense d’énergie sans épuisement. Les gestes enseignés sont simples et se font en rythme sur de la musique. La séance commence généralement par un échauffement et des étirements, puis s’enchaine sur des exercices de cardio-training, de fitness et de gym. Quant à la gym douce, elle est basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. On parle aussi de gymnastique d'entretien, car c'est un mélange d'exercices physiques propre au fitness, au stretching, ou à la musculation naturelle.
GYM POUR TOUS, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
Association sportive de Burbure, Gym Pour Tous vous propose de pratiquer de la gym douce plusieurs fois par semaine dans la salle polyvalente de la ville. Avant de vous engager, vous bénéficiez d'une séance d'essai gratuite.
"Parce que le corps mérite du sport" avec les CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !
