Fitness
Le fitness est une activité sportive qui permet d’amélioration ses performances cardio-vasculaires et de travailler sa silhouette. De nombreuses activités individuelles ou collectives vous permettent de pratiquer le fitness : exercices de cardio, de musculation, d’étirements, abdos-fessiers, body combat, etc. La diversité des activités proposées en fitness rend ce sport accessible au plus grand nombre.
Description
GYM AUBRAC à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D’ACTOBI !
GYM AUBRAC dépend de la FFEPGV (Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire).
Cette fédération a créé le concept de « sport santé » : faire de l’exercice régulièrement au sein de structures associatives adaptées qui permettent d'apporter la santé et le bien-être à tous.
Gym Aubrac vous propose des cours de gymnastique volontaire pour garder la forme. Adultes et enfants, exercez-vous à votre rythme avec des professeurs qualifiés.
Découvrez les bienfaits de la gymnastique volontaire :
- garder la forme avec des activités sport santé
- tonifier sa silhouette
- se défouler tout en progressant au niveau de son endurance
- reprendre le sport à son rythme
- s'oxygéner en découvrant de nouvelles activités
- améliorer son équilibre, sa coordination, sa souplesse, son énergie...
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