FRVESCENCES

Le fitness est une activité sportive qui permet d’amélioration ses performances cardio-vasculaires et de travailler sa silhouette. De nombreuses activités individuelles ou collectives vous permettent de pratiquer le fitness : exercices de cardio, de musculation, d’étirements, abdos-fessiers, body combat, etc. La diversité des activités proposées en fitness rend ce sport accessible au plus grand nombre. 

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Votre foyer rural vous propose des activités physiques, sportives, culturelles et de loisirs (Danses, Badminton, Tennis, Basket, Tennis de table, Stretching, Remise en forme, Zumba, Marche nordique, Gymnastique, Yoga, Golf...).