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ESPACE FORME BENEDICTINS
Diverses danses
Fitness
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Pilates
Pilates
Stretching
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Zumba
Zumba
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Le stretching est une gymnastique douce qui consiste à réaliser des exercices d’étirement musculaire dans le but d’améliorer sa souplesse et de se détendre. Le stretching a de nombreux bienfaits, notamment : améliorer sa posture, évacuer le stress, se détendre ...
ESPACE FORME BENEDICTINS LIMOGES à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !
À proximité du centre-ville de Limoges, sur 1 400 mètres carrés, votre salle de sport vous propose différents espaces pour une pratique diversifiée du fitness :
Des instructeurs de fitness spécialisés en danse vous proposent une large palette de cours de danse, des plus actuelles aux plus classiques : de la Zumba® Toning endiablée excellente pour sculpter son corps en s’amusant au Lady Styling qui rend plus gracieux, du Street Jazz où l’on peut travailler son style à l’initiation à la motricité fine pour les enfants petits et grands, chacun trouvera dans cette salle de sport à la fois la danse et le niveau qui lui convient. Attention, danser peut vite devenir addictif !