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ELAN GYMNIQUE ROUENNAIS
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Remise en forme
Step
Stretching
Zumba
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Envie de garder la forme ? Quoi de mieux que de se détendre après une bonne séance de sport ? Nos partenaires sportifs vous proposent des espaces de détente et de remise en forme pour récupérer après l'effort. Le moment idéal pour récupérer tout en douceur.
ELAN GYMNIQUE ROUENNAIS, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
L’Elan Gymnique Rouennais propose à ses adhérents différentes pratiques de la gymnastique pour tous les âges et pour tous les niveaux. Ces pratiques, sont réparties dans quatre gymnases (Colette Besson, Jeanne d’Arc, Saint-Exupéry, Saint-Sever).
Le club propose à ses adhérents de nombreuses activités de remise en forme dans une salle de 450 m2 située au sein du gymnase Saint-Sever.
Les activités proposées sont :
La musculation : avec des professeurs diplômés d’Etat en permanence dans la salle, nous vous proposons des programmes adaptés à vos besoins, avec un suivi personnalisé selon votre rythme.
Le cardio-training : près de 20 postes: vélos, elliptiques, rameurs, steppers … vous attendent pour retrouver une bonne condition physique en sollicitant les fonctions respiratoire, cardiaque et circulatoire.
L’espace détente : avec sauna
Le fitness : dans la salle en parquet de 150 m2, près de 40 cours collectifs par semaine sont proposés.
Prenez soin de votre forme chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !