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DOJO DU SAULNOIS
Fitness
Gymnastique
Judo / Jujitsu
Musculation
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La musculation est un ensemble d'exercices physiques visant à développer les muscles du corps. A l'aide de machines et d'exercices spécifiques, la musculation permet de cibler précisément les muscles que l'on souhaite travailler. La musculation se pratique essentiellement en salle... Certaines salles vous proposent même quelques conseils lors de votre première séance pour bien débuter sur les machines.
Dojo saulnois est partenaire de Up sport et loisir.
Toutes personnes de 3ans à 77ans sont le bienvenue, la pratique se déroulera dans une ambiance calme et harmonieux. Les activités sont bien équipé et adapté par des professeurs diplômés.
