CORPUS

La gym suédoise est une discipline qui permet une grande dépense d’énergie sans épuisement. Les gestes enseignés sont simples et se font en rythme sur de la musique. La séance commence généralement par un échauffement et des étirements, puis s’enchaine sur des exercices de cardio-training, de fitness et de gym. Quant à la gym douce, elle est basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. On parle aussi de gymnastique d'entretien, car c'est un mélange d'exercices physiques propre au fitness, au stretching, ou à la musculation naturelle.

CORPUS est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !

Corpus est une salle de sport située à Cahors accessible 7 jours sur 7 de 6h à 23h. Corpus possède un espace cardio-training de 70 m², un plateau de musculation de 200 m² ainsi qu'une vaste salle de 100 m².

La salle de sport possède de nombreux appareils d'entrainement, la présence de coachs pour vous accompagner, de nombreux cours collectifs ainsi que du vélo en salle pour pédaler en rythme.

Gardez la forme chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !