SOWAÏ
4 ALLEE DU PROGRES, 59320 ENGLOS
Description
SOWAI à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
De l'eau, du sport et du bien-être dans un lieu chic et cosy !
Femmes actives, mamans, entrepreneuses, convaincues depuis plusieurs années des bienfaits conjugués de l'eau et du sport, Audrey et Alison avaient à coeur de créer un univers dédié aux aquasports dans la métropole lilloise. Envie d'un lieu cocoon et classy, d'un accueil de qualité, d'horaires ouverts, d'une approche vraiment professionnelle...tout cela à un prix accessible.
Le concept SOWAI est né. Une spacieuse piscine de 60m² conçue pour la pratique des sports de fitness dans l'eau.
SOWAI vous propose donc :
Aquagym
Aquaboxing
Cardi'eau Combo
Aquayoga
Aquazumba
Aquados
Aquadouce
Nos activités
Aquabike - vélo aquatique
L'aquabike est un sport aquatique qui consiste à pédaler dans l'eau sur un vélo fixé au fond de la piscine. Un sport excellent pour garder la forme et se tonifier rapidement tout en chouchoutant vos articulations. L'aquabike se pratique en cours collectifs ou en cabines. Le sport parfait pour se dépenser les pieds dans l'eau !
Aquagym
L'aquagym offre une approche agréable et efficace de l'exercice physique. Dans l'eau, les mouvements sont facilités tout en offrant une résistance douce, ce qui permet de renforcer les muscles et de favoriser la souplesse sans impact excessif sur les articulations. C'est une manière ludique et relaxante de prendre soin de son corps.
Natation
Les leçons de natation pour enfants sont accessibles à partir de 5 ans. Elles leur permettent d’apprendre à nager mais aussi de perfectionner la pratique de la natation.
