CLUB GV DE LA TUYERE

Le fitness est une activité sportive qui permet d’amélioration ses performances cardio-vasculaires et de travailler sa silhouette. De nombreuses activités individuelles ou collectives vous permettent de pratiquer le fitness : exercices de cardio, de musculation, d’étirements, abdos-fessiers, body combat, etc. La diversité des activités proposées en fitness rend ce sport accessible au plus grand nombre. 

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CLUB GV DE LA TUYERE dépend de la FFEPGV (Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire).
Cette fédération a créé le concept de « sport santé » : faire de l’exercice régulièrement au sein de structures associatives adaptées qui permettent d'apporter la santé et le bien-être à tous.

Le club GV de la Tuyere vous propose des cours de gymnastique volontaire pour petits et grands.
Cette discipline est idéale pour se remettre au sport, garder la forme tout en progressant à son rythme.
Découvrez les différentes activités de la gymnastique volontaire comme les pilates, le stretching, la gym douce, la gym fitness, la gym tonique, la gym tendance...

Les bienfaits de cette discipline sont l'énergie, le tonus, l'élimination des toxines, le renforcement des muscles, la réduction du stress, la détente et bien plus encore !

Les professeurs qui vous encadrent sont présents pour répondre à vos besoins et vos différents objectifs toujours dans une ambiance conviviale et la bonne humeur !