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Le pilates est une méthode alliant respiration profonde et exercices physiques. Cette méthode trouve son inspiration du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. Une méthode douce pour se muscler en profondeur.
CITY TRAINING de La Roche Sur Yon, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
Le plus grand réseau vendéen de Fitness vous accueille 24h/24, 7j/7 dans l'un de ses 4 centres de remise en forme dont deux situés à La-Roche-sur-Yon, un à Olonne-sur-Mer et un à Challans.
Les clubs vous propose de nombreux cours collectifs ainsi que des séances de cardio-training, Pilates, bodystep, bodypump, bodybalance, Bodyattack, zumba et bien plus encore. Vous avez à votre disposition un matériel neuf et haut de gamme, un sauna, ainsi que plusieurs formules pour profiter d'un coaching personnalisé.
Dopez votre santé chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !