CENTRE DE YOGA AYURVEDA

Le yoga est une discipline qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques alliant corps et esprit. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires, des pratiques de méditation et de relaxation profonde. Il existe de nombreuses variantes du yoga. La discipline parfaite pour se ressourcer. 

Le centre de yoga & ayurveda propose dans un cadre agréable et une ambiance conviviale différentes activités tournées vers le bien être ainsi que le développement personnel.

- Cours collectifs d'hatha yoga, relaxation, méditation qui vous apporteront : bien être, élimination du stress,assouplissement, rééquilibrage énergétique,amélioration du métabolisme,développe; le lacher prise, l'intuition,la détente...

-yoga thérapie,conseil diététique,hygiène de vie suivant l'ayurveda.

-Coaching en développement personnel et bien-être.