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CADAUJAUME
Qi Gong
Stretching
Yoga
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Le stretching est une gymnastique douce qui consiste à réaliser des exercices d’étirement musculaire dans le but d’améliorer sa souplesse et de se détendre. Le stretching a de nombreux bienfaits, notamment : améliorer sa posture, évacuer le stress, se détendre ...
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Cadaujaume est un lieu ouvert, où les adhérents peuvent se rencontrer, découvrir et échanger, sur des pratiques de détente naturelles, s’initier, apprendre, montrer, débattre sur tout ce qui concerne le bien-être au quotidien.
L'association propose :
Et bien d'autres activités... Venez vous détendre avec CADAUJAUME et le CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !
