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AUBRAC JUDO CLUB
Gym douce - Gym Suédoise
Judo / Jujitsu
Loisirs enfants
Stretching
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En proposant la catégorie "Loisirs enfants", nos partenaires vous proposent l'ensemble de leurs activités adaptées aux enfants. Un bon moyen pour vos enfants de se retrouver entre eux tout en pratiquant une activité sportive.
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AUBRAC JUDO CLUB dépend de la FFEPGV (Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire). Cette fédération a créé le concept de « sport santé » : faire de l’exercice régulièrement au sein de structures associatives adaptées qui permettent d'apporter la santé et le bien-être à tous.
L’Association AUBRAC JUDO a pour objet la pratique du Judo, JuJitsu et disciplines associées ainsi que la pratique d’activités physiques, sportives et de pleine nature, on peut y pratiquer : le Judo Jujitsu.
Le judo est un sport de combat sans armes consistant à déséquilibrer en souplesse son adversaire.
Le judo est composé d'un certain nombre de bienfaits : sculpte les abdos, permet la maîtrise de soi, anti-stress, renforce les muscles, améliore l'équilibre, favorise l'auto-défense, inculque des valeurs, permet une certaine sérénité.
Le club vous propose également de la Gymnastique d’entretien, du Stretching / Relaxation et du Tir à l'Arc à Nasbinals
Découvrez toute l'activité du club en cliquant sur ce lien.