ASSOCIATION STUDIO FORME

Le pilates est une méthode alliant respiration profonde et exercices physiques. Cette méthode trouve son inspiration du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. Une méthode douce pour se muscler en profondeur. 

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Cours semi privé dans une ambiance cocooning avec du matériel moderne,le studio offre de multiples activités de la perte de poids au développement harmonieux de la silhouette. Les cours sont toujours coachés par un professionnel diplômé et spécialiste de la mise en forme.