ASSOCIATION LAIQUE ET CITOYENNE POUR MONTREYNAUD

L’aquagym est un sport complet qui permet d’entretenir sa souplesse tout en travaillant de nombreux muscles dans l'eau. De nombreuses variantes sont proposées (aquagym, aquadouce, aquaboxing, aquazumba, etc) pour varier les efforts. L'aquagym, un bon moyen de se dépenser tout en légèreté ! 

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