 |
ASSOCIATION FAMILLES RURALES
Fitness
Gymnastique
Marche nordique
Zumba
|
Tél : 02 43 80 15 95
Mail : [email protected]
La Zumba est une méthode de fitness combinant exercices physiques et danses sur fond de musiques latines. L’objectif : brûler des calories tout en s'amusant.
L'ASSOCIATION FAMILLES RURALES à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !
Afin de gagner en souplesse et en musculation du dos, une intervenante diplômée, veillera sur les bons gestes dans la douceur et la bonne humeur. Les cours sont composés d'un échauffement, de cardio, de renforcement musculaire et de développement de la souplesse.
