ALTA YOGA PORTO VECCHIO

Le yoga est une discipline qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques alliant corps et esprit. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires, des pratiques de méditation et de relaxation profonde. Il existe de nombreuses variantes du yoga. La discipline parfaite pour se ressourcer. 

ALTA YOGA est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !

ALTA YOGA est une école de yoga sous forme associative ce qui signifie qu'ils oeuvrent de façon collective pour accompagner au mieux chacun individuellement en fonction de ses antécédents, de ses besoins et de son état présent. Les enseignants sont formés et supervisés. L'association a pour objet l’organisation, le développement, la promotion et la gestion d’évènements divers autour de la pratique du yoga.

ATLAS YOGA vous propose une série de cours de yoga vidéo que vous pouvez pratiquer à votre rythme, selon votre niveau et votre désir, à votre heure et dans votre espace. Vous pouvez emmener votre yoga partout avec vous. Un coaching sous forme de suivi personnalisé pour vous accompagner ou de suivi collectif, sous forme d’ateliers conférences à thème. Atlas Yoga vous partage  un enseignement de vie sous forme de blog. Plus que des cours de yoga, Atlas Yoga vous propose une nouvelle façon de vivre la vie au quotidien pour respecter, gérer et construire votre énergie.

Rejoignez Atlas Yoga avec les CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !