ALOHA SAINTES

Envie de faire quelques longueurs ? Envie de passer un moment de détente en famille à la piscine ? De faire un plongeant dans le grand bain ? De faire quelques tours de toboggans ? Venez faire le grand plongeant chez nos partenaires piscines. 

ALOHA À SAINTES à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !

ALOHA est un concept de piscine privée proposant des activités aquatiques uniquement sous forme de cours encadrés par des maîtres nageurs diplômés d'Etat.

Ces activités se font dans un cadre unique et convivial.

Le bassin est à fond plat, d’une profondeur d’1,20 m et l'eau est chauffée à 30°.

AQUAGYM

les séances d’AQUAGYM durent 45 minutes. Les cours sont renouvelés chaque semaine, avec musiques et thèmes variés (aquagym, aquaboxing, aquajogging, aquapalmes, parcours training…

AQUABIKE

les séances d’AQUABIKE durent 40 minutes : près de 500 calories brûlées!

AQUAMIX

Sous forme de parcours training la séance est un mix d’aquabike, d’aquajump (trampoline) et de mouvements d’aquagym (abdos, haltères…). Toutes les zones musculaires travaillent les unes après les autres à haute intensité et sans monotonie.

AQUAPADDLE

5 personnes maxi, 40 minutes de gym intensive en déséquilibre sur une planche de surf.

La proprioception permet de faire travailler les muscles profonds, augmente le travail fait au sol dans une séance ludique qui rappelle la plage!