AJC SAINTRY

Le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d'étirements, d'exercices respiratoires, de visualisation et de méditation avec une grande focalisation. Un bon cocktail pour se détendre. 

UpSport&Loisirs est ravi de compter AJC SAINTRY parmi ses partenaires ! 

Nous vous donnons rendez-vous sur le site internet : https://ajc-saintry.fr/ pour découvrir les activités proposées !