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AGVL - ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE LANGROLAYSIEN
CrossFit
Fitness
Gym douce - Gym Suédoise
Sport adapté
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Tél : 06 88 67 87 87
Mail : [email protected]
Le Crossfit est une méthode d’entraînement qui consiste à enchaîner des exercices très variés, à intensité soutenue, dans le but d’améliorer sa condition physique. Le crossfit est composé de périodes d’efforts très intenses et de phases de récupération actives. Le crossfit est un sport où la dépense énergétique est très forte et où le mental est important pour repousser ses limites.
L'ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE LANGROLAYSIEN, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
L'A.G.V.L est une association affiliée à la fédération FFEPGV. Elle est présente depuis une trentaine d'années à Langrolay sur Rance milieu rural dans la région de Saint Malo sur Dinan.
La philosophie de l'Association de Gymnastique Volontaire Langrolaysienne est de proposer des activités sportives de proximité pour adolescents et adultes (Cross training, Gym Tonic/Fitness, Gym douce Seniors ) ,dispensées par des éducateurs sportifs diplômés pour un montant acceptable et dans un esprit de convivialité.
Pratiquez une activité physique avec les CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !
