ADB ACADEMIE GRAND LYON

ADB ACADEMIE à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !

Le Taekwondo est un art martial d'origine coréenne, dont le nom peut se traduire par La voie du pied et du poing.

Le Taekwondo comprend différentes pratiques, regroupées en deux grandes dominantes: l'aspect sport de combat (Taekwondo Olympique) et l'aspect Martial:

• Le taekwondo comme sport de combat consiste en l'opposition de deux combattants protégés à la tête et au torse, dont le but est de récolter le plus de points en frappant leur adversaire au plastron ou à la tête.
• Le taekwondo comme art martial comprend des pratiques diverses comme le Poumsé (équivalent du Kata au karaté, il est décrit comme Un combat réel contre un adversaire imaginaire), les Han bon Kyorugui (schéma de self défense codifié) ou encore les Ho Shin Soul (self défense).

Le Taekwondo, à travers toutes ces pratiques, est une discipline qui convient à tous, hommes, femmes, enfants, adolescents, adultes et qui est vecteur de valeurs comme respect de l'autre et de soi, la maîtrise de soi, de goût de l'effort mais aussi porteuse pour le développement des aptitudes physiques des plus jeunes comme des adultes.