ACADEMY MAHYAR MONSHIPOUR KERMANI

La Zumba est une méthode de fitness combinant exercices physiques et danses sur fond de musiques latines. L’objectif : brûler des calories tout en s'amusant.

AMMK à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !

Découvrez la boxe, le full contact et le karaté contact.

L'AMMK vous propose, sous la houlette de l'immense champion qu'est Daniel Sassou KODJO, sa pratique au plus large public que sont les jeunes à partir de 10 ans et les adultes femmes et hommes pour la pratique de loisir, dans une ambiance conviviale mais de travail et empreinte de rigueur, et pour celle de compétition pour ceux désireux de jauger de leurs capacités en se frottant aux adversaires dans le carré de lumière et de vérité qu'est le RING.
Venez apprendre à vous déplacer comme un félin, à "piquer comme une abeille", à maîtriser les directs-uppercuts-crochets et toutes formes d'esquiver, de blocages et de feintes. Goutez à la pratique pugilistique façon AMMK ...

FULL CONTACT (ou Boxe américaine), est un sport appartenant aux sports de pieds-poings, né aux Etats-Unis dans dans les années 1960-1970 et introduit en France par Dominique Valéra à la fin des années 70.
Les coups de poings sont repris de la Boxe Anglaise, les coups de pieds sont autorisés de la taille à la tête et en balyage à la cheville. Alliance parfaite du physique et du mental, le F.C. demande de l'agilité ainsi que de la souplesse et de la maîtrise de soi.

Le « Karaté Contact » est une variante qui permet la mise en pratique en toute sécurité (casque, gants, protège-tibias et protège-pieds) des différentes techniques de pieds et de poings ainsi que les balayages issues du karaté traditionnel et de la boxe anglaise. Il est différent du « Full Contact et kick Boxing » car il se pratique sur un tatami et certaines techniques comme le « Low-Kick » sont autorisées comme au kick boxing .

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