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123 GYM
Fitness
Step
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Tél : 06 89 09 09 85
Mail : [email protected]
Le Step est une des activités fondamentales du fitness. Le Step, en français "marche pied", est une marche qui permet de réaliser un grand nombre d'exercices en montant et descendant à un rythme plus ou moins énergique. Cette activité permet d'améliorer sa condition physique voire de s'affiner. Amélioré votre coordination, votre équilibre et votre mémoire avec cette activité ludique.
123 GYM DE VIC FEZENSAC, association proposant des cours de step, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
L’association 1.2.3. GYM ,affiliée à la Fédération Française Sports Pour Tous, est une association loi 1901 créée depuis le 12 janvier 2005.
Elle vous propose des cours de cardio (step) et de renforcement musculaire, sans esprit de compétition, uniquement pour le bien-être, pour garder ou acquérir une bonne forme physique.
L'association met à disposition tout le matériel nécessaire aux cours : step, tapis, haltères, ballons, elastiques, flexoring, bracelets lestés, barres.
Avec 1.2.3 GYM et le CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS, venez vous dépenser dans la bonne humeur !
