Coaching sportif
Envie de bénéficier de conseils ? D’être boosté ? Pensez au coaching sportif. Accompagné de votre coach, vous vous fixerez des objectifs en fonction de votre niveau et effectuerez des séries d’exercices pour les atteindre. Le coaching sportif, un bon moyen d'être accompagné dans l'effort et d'entretenir sa motivation.
Description
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12 heures de cours en groupe hebdomadaire Indoor et Outdoor = du renforcement musulaire, cardio-training, gym douce, crossfit, circuit-training, HIIT, Bootcamp, running et marche à pied !
Le Small Group'Training = la possiblité de créer votre équipe et faire du sport entre amis, collègues ou famille en réservant vos séances privées !
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