 |
L FITNESS
Coaching sportif
Fitness
Musculation
Stretching
|
Le stretching est une gymnastique douce qui consiste à réaliser des exercices d’étirement musculaire dans le but d’améliorer sa souplesse et de se détendre. Le stretching a de nombreux bienfaits, notamment : améliorer sa posture, évacuer le stress, se détendre ...
L FITNESS, centre de remise en forme, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
L fitness est une salle de sport située dans la région des Pays de la Loire, plus précisement à La Roche sur Yon, ouverte tous les jours de la semaine de 6h à 23h.
Ce centre de remise en forme est exclusivement dédiée aux femmes et propose des séances collectives de Cross Training, de Body Sculpt, d'Abdos mais également un espace dédié à la musculation et au cardio.
Gardez la forme chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !
