GYMNASION DETENTE

Le yoga est une discipline qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques alliant corps et esprit. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires, des pratiques de méditation et de relaxation profonde. Il existe de nombreuses variantes du yoga. La discipline parfaite pour se ressourcer. 

GYMNASION DETENTE à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !

L'association Gymnasion Détente vous propose de participer aux cours de renforcement musculaire (étirements, abdos…) et aux cours de Yoga traditionnel.