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GOODAY
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Le squash est l’un des sports les plus complets. Il fait travailler à la fois les muscles du haut et du bas du corps, améliore les capacités cardio-pulmonaires et l’endurance. L’intensité des échanges en couple, entre amis ou collègues fait du squash le sport anti-stress par excellence.
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MUSCU - PLATEAU MUSCULATION / COACHING OU LIBRE SERVICE
Nos créneaux musculation sont à 100% encadrés par un coach sportif et vous permettent de travailler en toute sécurité et de planifier votre entraînement.
FITNESS - COACHING SPORTIF & REMISE EN FORME
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