FRATERNEL CLUB DE LAON ATHLÉTISME

La marche nordique est un sport de plein air. Grâce aux bâtons, la marche nordique permet de retrouver la forme et de se tonifier. Un sport complet et équilibré pouvant être pratiqué à tout âge.

FRATERNEL CLUB DE LAON ATHLÉTISME, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !

Le Club F.C Laon propose plusieurs activités comme le renforcement musculaire, l'athlétisme, le baby athlé ou il dispose de plusieurs piste : piste cadets à masters ainsi que benjamins à minimes.

Fraternel club Atlétisme propose également de la Marche Nordique qui permet : 

• - Une sollicitation de tous les muscles du corps : grâce aux bâtons, les parties supérieures (bras, pectoraux, abdominaux, …) et inférieures (cuisses, mollets, …) sont sollicitées.
• - Une meilleure respiration et oxygénation de l’organisme : +60% par rapport à la marche normale.
• - Un allié dans une démarche d’amincissement : les graisses sont brûlées de manière plus importante.
• - Une fortification des os provoquée par les vibrations.

Prenez soin de votre forme chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !