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ESPACE FORME 81
Diverses danses
Fitness
Pilates
Remise en forme
Stretching
Vélo de salle / Cycling
Yoga
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Tél : 05 81 43 64 61
Mail : [email protected]
Le pilates est une méthode alliant respiration profonde et exercices physiques. Cette méthode trouve son inspiration du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. Une méthode douce pour se muscler en profondeur.
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La Salle de Sport la plus Complète de Castres :
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