ELLEFIT'

Le stretching est une gymnastique douce qui consiste à réaliser des exercices d’étirement musculaire dans le but d’améliorer sa souplesse et de se détendre. Le stretching a de nombreux bienfaits, notamment : améliorer sa posture, évacuer le stress, se détendre ...

ELLEFIT', est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !

Ellefit' est un centre de remise en forme situé à Bordeaux et 100% réservé aux femmes. Sans contraites horaires vous pourrez bénéficier du suivi permanent d'un coach.

La salle de sport vous propose de nombreux cours collectifs tout au long de la journée : Hit cardio pour augmenter votre résistance à l'effort, Pilates pour travailler le centre de votre corps, Zumba pour danser sur des musiques latines ou encore Cardio boxe pour enchainer les techniques de boxe.

Prenez soin de vous grâce aux CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !