CLUB GV LOZERE

Le fitness est une activité sportive qui permet d’amélioration ses performances cardio-vasculaires et de travailler sa silhouette. De nombreuses activités individuelles ou collectives vous permettent de pratiquer le fitness : exercices de cardio, de musculation, d’étirements, abdos-fessiers, body combat, etc. La diversité des activités proposées en fitness rend ce sport accessible au plus grand nombre. 

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CLUB GV DE LOZERE dépend de la FFEPGV (Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire).
Cette fédération a créé le concept de « sport santé » : faire de l’exercice régulièrement au sein de structures associatives adaptées qui permettent d'apporter la santé et le bien-être à tous.

Le club GV de Lozère vous propose des cours de gymnastique volontaire. Cette discipline regroupe plusieurs activités comme le stretching, les pilates, la gym douce, la gym tendance, la gym tonique...

En pratiquant ces activités, vous gagnerez en tonus, améliorerez votre souplesse et votre coordination des mouvements, tonifierais vos muscles, réduirez votre stress.
Tous ces bienfaits permettent de vous sentir bien dans votre corps et bien dans votre tête !

Vous êtes encadrés par des professeurs qualifiés qui vous font travailler dans la bonne humeur et à votre rythme.

N'hésitez plus, inscrivez vous chez le club GV de Lozère !