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ASSOCIATION STEP
Gym douce - Gym Suédoise
Gymnastique
Pilates
Zumba
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Le pilates est une méthode alliant respiration profonde et exercices physiques. Cette méthode trouve son inspiration du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. Une méthode douce pour se muscler en profondeur.
ASSOCIATION STEP, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !
Les activités proposé sont : la Gym douce, la Gym modéré, la Gym tonic, la Zumba et la Gym seniors, l'animations Pilates ponctuelles pendant les vacances scolaires.
L’association est disponible pour les enfants, adultes et seniors.
Prenez soin de votre forme chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !
