ASSOCIATION SPORTS ET LOISIRS DOMPIERROISE

Le Step est une des activités fondamentales du fitness. Le Step, en français "marche pied", est une marche qui permet de réaliser un grand nombre d'exercices en montant et descendant à un rythme plus ou moins énergique. Cette activité permet d'améliorer sa condition physique voire de s'affiner. Amélioré votre coordination, votre équilibre et votre mémoire avec cette activité ludique.

L'ASSOCIATION SPORTS ET LOISIRS DOMPIERROISE, est partenaire du CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS !

Pour les personnes qui recherchent une activité sportive dynamique et tonique pratiquée en musique, associant le cardio-training et le step et permettant de développer l’endurance cardio-vasculaire tout en renforçant la musculature, venez nous rejoindre à la salle de danse de Dompierre !

L'association propose du renforcement musculaire, de la gymnastique, Aerobic step, fitness, danse enfants et gym enfants et de la danse moderne Jazz adulte avec des Professeurs qui sont Diplômés d’Etat. 

Prenez soin de votre forme chez notre partenaire des CHÈQUES UP SPORT&LOISIRS !