AB BIEN ETRE CHRISTINE ACCART

Le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d'étirements, d'exercices respiratoires, de visualisation et de méditation avec une grande focalisation. Un bon cocktail pour se détendre. 

L'AB BIEN ÊTRE CHRISTINE ACCART à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !

Se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête et mieux dans sa vie !
Christine Accart vous invite à explorer vos ressentis physiques, vos émotions, votre mental et votre vitalité.
Elle vous propose d'expérimenter des techniques de relaxation associées : exercices de respiration, travail postural, mouvements, auto-massages, mise en situation

Christine Accart vous accompagne vers le changement afin de :

• Améliorer votre santé
• Vous détendre
• Retrouver une belle vitalité
• Apaiser vos émotions
• Développer votre estime de soi